Fit mit Power - Pilates
| Kursnummer | 231-32424 |
| Beginn | Di. 10.01.2023 17:30 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 75,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Ann-Katrin Pohl
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yoga-Gymnastikmatte. |
| Kursort | VHS, ZOOM, raum3@vhs.lueneburg.de |
Regelmäßiges Pilatestraining stärkt die Körpermitte, verbessert die Haltung und kann sogar die Stimmung positiv beeinflussen. Schneller in Form kommen mit Power Pilates - eine dynamische Variante. Das Training ist nicht nur besonders vielfältig und abwechslungsreich, sonder eignet sich auch zum Abnehmen.
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Datum
21.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
