Achtsamkeit und Lachyoga nach Feierabend - online
| Kursnummer | 222-32155 |
| Beginn | Do. 08.09.2022 17:30 - 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 25,20 € |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursleitung |
Carina Oelerich
|
| Bemerkungen | Für Ihr Wohlbefinden: Bitte auf bequeme, nicht beengende Kleidung achten |
| Kursort | VHS, ZOOM, raum9@vhs.lueneburg.de |
Achtsamkeit ist Selbstfürsorge! Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, mit dem jede*r ohne Grund lachen kann, selbst dann, wenn einem gerade nicht nach Lachen zumute sein sollte. Beides kombiniert ist ein perfekter Abschluss des Arbeitstages: Körper, Geist und Seele achtsam wahrnehmen und dann lachend in den Feierabend starten…
Einfach ausprobieren! ?
Frau Oelerich ist zertifizierte
Achtsamkeitstrainerin und MBSR-Lehrerin - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
www.lebenundwachsen.de
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Datum
08.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum9@vhs.lueneburg.de
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum9@vhs.lueneburg.de
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum9@vhs.lueneburg.de
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum9@vhs.lueneburg.de
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum9@vhs.lueneburg.de
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum9@vhs.lueneburg.de
