Gesundheit
Kursdetails

Aquafitness


Kursnummer 231-32672
Beginn Do. 12.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 132,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Sigrid Graf-Irmscher
Kursort Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle

Die Schwimmfähigkeit aller Teilnehmer*innen ist Voraussetzung für das Laufen im tiefen Wasser mit Auftriebshilfe "Aqua-Jogger" genannt. Durch diverses Aqua-Fitness Material wird die Koordination und das Gleichgewicht gefordert. Die positiven Aspekte von Aquajogging sind immens: Gezieltes Herz- Kreislauftraining durch ausdauernde Bewegung im Wasser, gelenkschonendes Training der gesamten Muskulatur. Alter und Fitnesszustand sind nebensächlich. Freude an der Bewegung garantiert! Wassertiefe 1,80m.

Frau Graf-Irmscher ist:
med. Bademeisterin
Aquafitnesstrainerin

Keine Online-Anmeldung möglich


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Datum
12.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle

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