Gesundheit
Kursdetails

Energy Dance®

alle Altersklassen und ohne Vorkenntnisse


Kursnummer 231-32348
Beginn Di. 17.01.2023 18:20 - 19:20 Uhr
Kursgebühr 50,40 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Amke Denecke
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10

Energy Dance®

Energy Dance® - ein ganzheitliches Körpertraining, das ohne festgelegte Schrittfolge und Choreografien auskommt und einfach nur Spaß macht. Die Bewegungen werden körpergerecht fließend zu Musik aus unterschiedlichen Stilrichtungen entwickelt und sind leicht zu erlernen. Eine Stretching- und Entspannungsphase rundet das Programm ab. Man kann den Kopf abschalten und den Alltagsstress vergessen. Herz-Kreislaufsystem, die Beweglichkeit und Koordination werden optimal trainiert.

Bei entsprechendem Wetter wird dieser Kurs draußen stattfinden.
Frau Denecke ist:
DTB-Aerobic-Trainerin seit 2000
Dynamic-Flow-Trainerin seit 2014
Diverse Fortbildungen zu verschiedenen Tanzrichtungen und Entspannungsmethoden, Tai Chi, Koordinations- und Ausdauertraining, Pilates usw.
ist in einer Yogaausbildung (500h)

Anmeldung auf Warteliste


Diese Seite drucken Warenkorb

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden


Kurs teilen:



Datum
17.01.2023
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
18:20 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Landkreis und Hansestadt Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
04131 1566-0
info@vhslg.de

Kundenservice Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag 08:00 - 13:00 Uhr
Montag und Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr

Die Volkshochschule REGION Lüneburg ist zertifizierte Bildungseinrichtung.

Logo AEWBLogo AZAVFrühkindliche Bildung