Gesundheit
Kursdetails

Gelöst und frei in Schulter, Nacken, Kiefer - auch im Kurpark

Eutonie GA


Kursnummer 222-31706
Beginn Do. 25.08.2022 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 67,20 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Birgit Späker
Bemerkungen Bitte mitbringen: Wärmende, bequeme Kleidung, Socken, zusätzliche Socke, Kochlöffel, Handtuch, Getränk.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18

Erleben Sie, wie Sie sich von Anspannung und Stress in diesen Bereichen lösen, Faszien und Muskeln werden geschmeidiger. Neue, kreative Bewegungsmöglichkeiten entstehen. Sie kommen bei sich selbst an. Ihr Körpergefühl verfeinert sich. Sie lernen vielseitige Übungen, im Sitzen, Stehen, Gehen und Liegen, die Sie auch zu Hause ausführen können, um Ihre Beweglichkeit zu erhalten, Verspannungen zu lösen, Beschwerden vorzubeugen oder zu mildern.
Je nach Wetter und Temperatur wird entschieden, ob die ersten Termine im Kurpark oder im Raum der VHS stattfinden. Die Teilnehmerinnen werden darüber von der Kursleiterin informiert

Frau Birgit Späker ist qualifiziert als:
Eutonie-Pädagogin und Therapeutin G.A.,
staatlich anerkannte Erzieherin,
Kundalini Yoga Lehrerin für Schwangere und Rückbildungsyoga

Kurs abgeschlossen


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Kurs abgeschlossen

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Datum
25.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kurpark, Uelzener Straße 45, 21335 Lüneburg, Konzertmuschel
Datum
01.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


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