Kursnummer	232-33005
Beginn	Do. 02.11.2023 18:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	13,80 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Rike Wieckhorst
Bemerkungen	Bitte mitbringen:
Kursort	VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.02

„Wie viel Zeit verwende ich in meinem Alltag eigentlich für Medien und habe ich noch die Kontrolle über meine mediale Nutzung?“ Wenn Sie sich solche Fragen schon einmal gestellt haben und sich mehr über diese Thematik informieren und eine Einschätzung bekommen möchten, laden wir Sie herzlich zu unserem Workshop ein. Dieser bietet die Möglichkeit, die Hintergründe und Faszinationen der eigenen Mediennutzung zu verstehen und Risiken beim eigenen Konsum frühzeitig zu erkennen. Gemeinsam sollen die Ursachen und Hintergründe einer internetbezogenen Störung eruiert und exemplarisch der Verlauf einer Sucht erarbeitet werden. Darüber hinaus werden verschiedene Unterstützungen zur Entwicklung einer ausgewogenen und kontrollierten Nutzung von Medien vorgestellt. Es werden Tipps und Hilfestellungen zur Reduktion des Medienkonsums gegeben sowie Ausstiegsmöglichkeiten vorgestellt, wenn die Gefahr einer Suchtentwicklung bei Ihnen oder bei nahstehenden Personen besteht.

Frau Schwenkenberg ist Referentin für Lebensraum Diakonie, Drobs