Gesundheit
Kursdetails

Hatha Yoga - online


Kursnummer 221-31061
Beginn Di. 11.01.2022 19:30 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 69,90 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Amke Denecke
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Yoga Matte, kleines Kissen, ggf. wettergerechte Kleidung.
Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen.
Kursort VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Hatha Yoga - online

Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung bringen wir Körper und Geist in einen angenehmen Zustand der Ruhe und Harmonie. Neben den klassischen Yogahaltungen, die nach und nach erarbeitet werden, erlernen Sie auch verschiedene Atemtechniken und Entspannungsmethoden. Sie erfahren, wie Yoga vor allem den Rücken stärkt, den Körper beweglicher macht und innere Ruhe spürbar wird.

Bei entsprechendem Wetter wird dieser Kurs draußen stattfinden.

Frau Amke Deneke ist qualifiziert als:
Zumba Instruktor
DTB-Aerobic-Trainerin
Dynamic-Flow-Trainerin
Yogalehrerin
Energy Dance Instruktorin

fast ausgebucht



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Datum
11.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, ZOOM, raum2@vhs.lueneburg.de


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