Hatha-Yoga
| Kursnummer | 231-31110 |
| Beginn | Mo. 06.02.2023 18:15 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 100,80 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Gisela Preuß
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke. |
| Kursort | Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern |
Yoga und Meditation fördern den Ausgleich zwischen Körper, Geist und Seele, führen zu Einklang und Wohlbefinden sowie zu einer wachen und klaren Selbstwahrnehmung. Fortschreitende Übungen wie Pranayama, Bandha und Mudra werden einfühlsam erlernt. Asana (statische) und Karana (dynamische) Übungsweisen werden erarbeitet und vertieft.
Frau Gisela Preuß ist qualifiziert als
Yogalehrerin
und mit weiteren Fortbildungen
Frau Gisela Preuß ist qualifiziert als
Yogalehrerin
und mit weiteren Fortbildungen
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Datum
13.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
