Herz-Kohärenz-Atmung - Gelassen und entspannt
Probleme meistern, Stress bewältigen, die Gesundheit stärken durch Herz-Atmung
| Kursnummer | 222-31310 |
| Beginn | Sa. 08.10.2022 14:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 20,80 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Katja Thiem
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decken, Iso- oder Yogamatte. Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen. |
| Kursort | VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10 |
Mit dieser Atemtechnik können Sie nicht nur langfristig Entspannung erreichen, sondern auch
in plötzlich auftretenden Stresssituationen ruhig bleiben und den Überblick behalten.
In vielen kleinen Übungen lernen Sie die Herz-Kohärenz-Atmung auf unterschiedlichste Art
anzuwenden. Die Übungen können im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden.
Frau Katja Thiem ist qualifiziert als
Heilpraktikerin
NLP Practionier DVNLP
NLP Master DVNLP
Kinisiologin ITK/DGAK
in plötzlich auftretenden Stresssituationen ruhig bleiben und den Überblick behalten.
In vielen kleinen Übungen lernen Sie die Herz-Kohärenz-Atmung auf unterschiedlichste Art
anzuwenden. Die Übungen können im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden.
Frau Katja Thiem ist qualifiziert als
Heilpraktikerin
NLP Practionier DVNLP
NLP Master DVNLP
Kinisiologin ITK/DGAK
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Datum
08.10.2022
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
