Gesundheit
Kursdetails

Rückenfit

Krankenkassenzertifiziert


Kursnummer 221-32339
Beginn Mi. 13.04.2022 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 70,60 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Katrin Köhler
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, kleines Kissen, rutschfeste Hallenturnschuhe.
Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen.
Kursort Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern

Mangelnde Bewegung und vermehrt sitzende Tätigkeiten lassen die Zahl der Menschen mit Rückenschmerzen steigen. In lockerer Atmosphäre soll diesem Problem zu Leibe gerückt werden. Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken sind in diesem Kurs vereint.

Keine Online-Anmeldung möglich Bitte bei Interesse im Gesundheitsbereich melden unter 04131-1566-113
oder
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de


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Datum
13.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
15.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern


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