Rückenfit
Krankenkassenzertifiziert
| Kursnummer | 221-32339 |
| Beginn | Mi. 13.04.2022 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 70,60 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Katrin Köhler
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, kleines Kissen, rutschfeste Hallenturnschuhe. Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen. |
| Kursort | Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern |
Mangelnde Bewegung und vermehrt sitzende Tätigkeiten lassen die Zahl der Menschen mit Rückenschmerzen steigen. In lockerer Atmosphäre soll diesem Problem zu Leibe gerückt werden. Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken sind in diesem Kurs vereint.
Bitte bei Interesse im Gesundheitsbereich melden unter 04131-1566-113
oder
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de
Bitte bei Interesse im Gesundheitsbereich melden unter 04131-1566-113oder
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de
Kurs teilen:
Datum
13.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
15.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
