Kursnummer	221-31610
Beginn	Mo. 09.05.2022 09:30 - 17:15 Uhr
Kursgebühr	360,00 € zzgl. Anreise, Verpflegung und Übernachtung. Diese werden von den Teilnehmern selbst organisiert und beglichen. Der Seminarraum befindet sich im Nordseeheim Wennigstedt, in dem auch Zimmer buchbar sind. Bitte informieren Sie sich selbstständig im Klaarstrand Gästehaus unter www.klaarstrand.de / 04651 42267 oder der Tourismuszentrale E-Mail: info@sylt-info.de Tel. 04651 / 447-70
Dauer	5 Termine
Kursleitung	Annette Schwörer
Kursort	Sylt - Klaarstrand Wenningstedt, Strandstr. 9, 25996 Wenningstedt

Anerkannt für: Niedersachsen, Hessen, Nordrhein-Westfalen, Berlin.

Residenz entwickeln - Stressmanagement

Wir analysieren ihre Stressfallen und Stolpersteine. Anschließend entwickeln wir gemeinsam ihren persönlichen Ressourcenkoffer mit klaren Zielen, Motivationshilfen, Entspannungsübungen, gelungener Kommunikation (miteinander Reden), sowie einem gutem Zeitmanagement.
So bleibt ihnen viel Kraft und Freude im Beruf, Alltag und Familie für die wesentlichen Dinge die ihnen am Herzen liegen. Sie lernen u. a.Konflikte mittels gelungener Kommunikation nicht erst entstehen zu lassen, schieben wichtiges nicht länger auf, überlisten ihre Stressfallen um gesünder zu leben.

Diese Bildungsurlaubswoche findet im Klaarstrand Gästehaus statt. Das Haus liegt auf der schönen Nordseeinsel Sylt im Strandort Wenningstedt in unmittelbarer Nähe zum traumhaften Nordseestrand. Das großzügige Außengelände bietet den Gästen verschiedene Außensportanlagen. Wer es gemütlicher mag, entspannt in den Hängematten auf der Wiese vor dem Haus.
Zum hauseigenen Strandabschnitt inklusive eigener Strandkörbe geht man ca. 15 Minuten zu Fuß oder man nutzt den öffentlichen Strand, der in 4 Minuten fußläufig zu erreichen ist. Wandern, Wassersport, Radfahren, Surfen, Reiten oder Wellness; das kann man auf Sylt alles wunderbar erleben.

Mehr über das Klaarstrand Gästehaus erfahren Sie im Internet unter www.klaarstrand.de und unter der Telefonnummer 04651 42267

Frau Schwörer ist qualifiziert als
Physiotherapeutin, Dipl. Pädagogin, systemischer Coach, Mediator, Gesundheitscoach, Hypnotherapeutin
und ausgebildet in AT, PMR, Qigong, Nordic Walking, Rauchfrei , Pilates


Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt und schriftlich bestätigt.

Für die Anmeldeunterlagen bitte im Gesundheitsbereich unter Tel: 04131-1566-113 oder wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de