Gesundheit
Kursdetails

Taijiquan intensiv üben für Fortgeschrittene


Kursnummer 222-31217
Beginn So. 06.11.2022 11:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 15,60 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Stefan Janitschke
Bemerkungen Bitte mitbringen: Neugier und gute Laune. Bewegungsgeeignete Kleidung, Taiji-Schuhe, falls vorhanden. Pausengetränk/e/-snacks.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10

Die langsamen, bedachten Bewegungen fördern das Bewusstsein und damit die Gesundheit des ganzen Körpers und die Ausgeglichenheit im Allltag. Taijiquan ist ein traditionelles Übungssystem, das über Entspannung, Atmung, Körperbewusstsein und Entwicklung der inneren Energie geübt wird. Für Fortgeschrittene mit Kenntnis der Kurzform im Yang-Stil.

Üben/Wiederholen kompletter Serien Vor-/ Energieübungen, Kurzform, Korrekturen, Gelegenheit einzelne Sequenzen detailliert zu üben. Austausch in den Pausen. Gedacht als Ergänzungsangebot z. laufend. Kursen, Auffrischung zum Wiedereinstieg.
Es wird ein Ausblick auf andere Formen (Langform und Schwertform/en) gegeben.

Plätze frei



Kurs teilen:



Datum
06.11.2022
Uhrzeit
11:00 - 14:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Landkreis und Hansestadt Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
04131 1566-0
info@vhslg.de

Kundenservice Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag 08:00 - 13:00 Uhr
Montag und Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr

Die Volkshochschule REGION Lüneburg ist zertifizierte Bildungseinrichtung.

Logo AEWBLogo AZAVFrühkindliche Bildung