Zähneknirschen, Kieferspannung - Spannungsausgleich und Wohlbefinden
durch Eutonie GA
| Kursnummer | 221-31708 |
| Beginn | Sa. 19.03.2022 11:00 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 41,60 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Karin Coch
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Wolldecke, Matte, sehr warme, bequeme Kleidung, dicke Socken, 1 Handtuch. Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen. |
| Kursort | VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18 |
Sie lösen Spannungen und üben sich in der Wahrnehmung Ihrer Mund- und Gesichtsräume, Ihres Hinterkopfs, Ihres Nacken und Ihrer Schultern. Sie erfahren das Zusammenspiel von der Aufrichtung der Wirbelsäule und der Beweglichkeit Ihres Kiefers. Sie lernen, Ihren Kiefer loszulassen, verfeinern Ihr Körperbewusstsein, lernen Übungen für zu Hause und können sich langfristig freier fühlen.
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Datum
19.03.2022
Uhrzeit
11:00 - 17:30 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
