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Kursdetails

NEU - Pilates mit dem MOTR

mit Pilates Grundkenntnissen


Kursnummer 242-32426
Beginn Di. 06.08.2024 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Sybille Haase
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yoga-Gymnastikmatte
Kursort Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg

Der MOTR (More than a Roller) ist ein Kleingerät mit Schlaufen, Stange und der Rolle, mit welchem abwechslungsreich trainiert werden kann. Er fördert vor allem Funktionalität, Beweglichkeit, Balance und Koordination.
Durch die Verbindung mit den Widerständen wird vor allem die tiefliegende Stützmuskulatur angesprochen.

Plätze frei



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Datum
06.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
13.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
27.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg


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