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Kursdetails
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Biohacking - zur Selbstoptimierung und mehr Gesundheit


Kursnummer 222-33021
Beginn Do. 13.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Cathleen Rothkegel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Stift und Papier.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.02

Mit einfachen sogenannten "Hacks" (= Strategien und Tätigkeiten) zu einem optimierteren Alltag mit mehr Energie und Gesundheit.
Bio - was?! Sie fragen sich, was Biohacking ist und wofür es nützlich sein kann? In diesem Kurs erhalten Sie Inspiration, motivierende Impulse und konkrete sowie einfache Tipps&Tricks. Selbstoptimierung muss kein kompletter Lebenswandel bedeuten. Schon mit kleinen Veränderungen lassen sich tolle Ergebnisse erzielen, die Ihren Alltag zu mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden verhelfen können.

Frau Rothkegel ist qualifiziert als
Sozialpädagogin mit jahrelanger Tätigkeit in einer Rehaklinik mit Schwerpunkt psychischer Erkrankung am Arbeitsplatz

Plätze frei



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Datum
13.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.02


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Landkreis und Hansestadt Lüneburg mbH

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