Qigong für bewegliche Gelenke
| Kursnummer | 231-33003A |
| Beginn | So. 19.03.2023 10:15 - 11:15 Uhr |
| Kursgebühr | 0,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Ulrike Salamé
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, wenn vorhanden Matte. |
| Kursort | VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18 |
Mit sanft kreisenden Bewegungen die Gelenke pflegen. Den Bewegungsradius des Körpers nutzen und das persönliche Wohlgefühl beim Üben in die Aufmerksamkeit bringen. Qigong ist eine Übungsform, die sich mit Variationen an die Praktizierenden anpasst und so die entspannte Ausführung von Bewegung ermöglicht.
Bitte melden Sie sich für die einzelnen Workshops an: 04131-1566-113/ oder -151 oder -0
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de
julie.schell@vhs.lueneburg.de
unter Angabe der Workshops
oder hier auf der Homepage
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julie.schell@vhs.lueneburg.de
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Datum
19.03.2023
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
