Rückenfit-Rückenkräftigung
| Kursnummer | 232-32372 |
| Beginn | Mo. 21.08.2023 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 69,30 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Kaija Swaanke Laudien
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yoga-Gymnastikmatte. |
| Kursort | Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick |
Ein umfassendes Training für die kleine und große Rückenmuskulatur, die Bauchmuskulatur und für Schulter und Nacken und eine bessere Haltung. Die Übungen sollen Schmerzen verringern und den ganzen Rumpf stärken, um langfristig einen gesunden und starken Rücken zu erhalten.
Frau Laudien ist qualifizierte
Gymnastiklehrerin
Pilatestrainerin
Zumbainstruktorin
Frau Laudien ist qualifizierte
Gymnastiklehrerin
Pilatestrainerin
Zumbainstruktorin
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Datum
21.08.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
28.08.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
04.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
11.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
18.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
09.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
30.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
