Wirbelsäulengymnastik - Kurzkurs zum Testen
| Kursnummer | 231-32372 |
| Beginn | Mo. 19.06.2023 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursleitung |
Kaija Swaanke Laudien
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yoga-Gymnastikmatte. |
| Kursort | Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick |
Ein umfassendes Training für die kleine und große Rückenmuskulatur, die Bauchmuskulatur und für Schulter und Nacken und eine bessere Haltung. Die Übungen sollen Schmerzen verringern und den ganzen Rumpf stärken, um langfristig einen gesunden und starken Rücken zu erhalten
Ein Präventionskurs, der mit der Krankenkasse abgerechnet werden kann folgt ab dem 14.07.2023
Frau Laudien ist qualifizierte
Gymnastiklehrerin
Pilatestrainerin
Zumbainstruktorin
Ein Präventionskurs, der mit der Krankenkasse abgerechnet werden kann folgt ab dem 14.07.2023
Frau Laudien ist qualifizierte
Gymnastiklehrerin
Pilatestrainerin
Zumbainstruktorin
Kurs teilen:
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
