Kursnummer	231-33003C
Beginn	So. 19.03.2023 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr	0,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Susann Ackermann
Bemerkungen	Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, wenn vorhanden Matte.
Kursort	VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21

Unsere Füße tragen uns täglich- im Alltag finden sie oft wenig Beachtung.
Im Yoga bilden sie das Fundament für viele Yogaübungen.Yoga praktizieren wir immer barfuß.
In diesem Workshop ist der Fokus auf unsere Füße gerichtet: einerseits geht es um Entspannung für die Füße, andererseits um ausgewählte Kräftigungsübungen für die Füße. Eine Entspannung am Ende rundet den Workshop ab.
Bitte melden Sie sich für die einzelnen Workshops an: 04131-1566-113/ oder -151 oder -0
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de
julie.schell@vhs.lueneburg.de
unter Angabe der Workshops

oder hier auf der Homepage