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Kursdetails

"Me Time - Wellness für die Seele"


Kursnummer 222-31319
Beginn Sa. 20.08.2022 15:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 20,80 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Annette Heuer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, warme Socken, eine Wolldecke, Kissen, falls vorhanden Meditationskissen oder -bänkchen.
Kursort Trainingsraum Kaktus, Lüneburger Landstraße 20, 21398 Neetze

Eingespannt im Alltag, straff organisiert und durchgeplant, wird oft noch etwas dazwischen geschoben. Es wird dort eingespart, wo es am schnellsten geht: bei Ihrer eigenen Zeit und Ihren eigenen  Bedürfnissen.
An diesem Nachmittag stehen nur SIE im Mittelpunkt. Wohlfühlen, träumen und zur Ruhe kommen.
Diese drei Stunden sollen einen Einblick in Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Traumreisen, Body Scan geben. Ein Nachmittag nur für Sie.

Plätze frei



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Datum
20.08.2022
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Trainingsraum Kaktus, Lüneburger Landstraße 20, 21398 Neetze


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Landkreis und Hansestadt Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

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