Kursdetails
Hatha Yoga
Inhalt dieses Kurses ist die Verbindung von Bewegung, Atem, Körperwahrnehmung. Es führt zu einem Zustand der Ruhe und Ausgeglichenheit. Ein besseres Körpergefühl und mehr Beweglichkeit werden durch die Yoga -Asanas erzielt und Entspannungstechniken sorgen dafür, dem Alltagsstress zu entfliehen und inne zu halten.
Susann Ackermann ist qualifizierte Yoga- und Pilateslehrerin.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 262-31014 |
| Beginn | Mo., 26.10.2026, um 17:30 Uhr |
| Ende | Mo., 14.12.2026, 18:45 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort |
VHS, V0.10, Gesundheitsraum
Haagestraße 4, 21335 Lüneburg (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Susann Ackermann
|
| Entgelt | 66,60 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Handtuch zum Unterlegen, Matte + Decke (wenn vorhanden) |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 26.10.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |
| 2 | Montag • 02.11.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |
| 3 | Montag • 09.11.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |
| 4 | Montag • 16.11.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |
| 5 | Montag • 23.11.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |