Kursdetails
Hatha-Yoga in Deutsch Evern
Yoga und Meditation fördern den Ausgleich zwischen Körper, Geist und Seele, führen zu Einklang und Wohlbefinden sowie zu einer wachen und klaren Selbstwahrnehmung. Fortschreitende Übungen wie Pranayama, Bandha und Mudra werden einfühlsam erlernt. Asana (statische) und Karana (dynamische) Übungsweisen werden erarbeitet und vertieft.
Gisela Preuß ist zertifizierte Yogalehrerin.
ohne den 12.10./19.10./26.10.2026
| Kursnummer | 262-31110 |
| Beginn | Mo., 07.09.2026, um 18:15 Uhr |
| Ende | Mo., 07.12.2026, 19:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Ilmenau-Schule
Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern |
| Kursleitung |
Gisela Preuß
Talé Heßler |
| Entgelt | 110,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke. |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 07.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Ilmenau-Schule |
| 2 | Montag • 21.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Ilmenau-Schule |
| 3 | Montag • 28.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Ilmenau-Schule |
| 4 | Montag • 05.10.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Ilmenau-Schule |
| 5 | Montag • 02.11.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr | Ilmenau-Schule |