Kursdetails
Fit mit Power - Pilates in Präsenz oder online
Regelmäßiges Pilatestraining stärkt die Körpermitte, verbessert die Haltung und kann sogar die Stimmung positiv beeinflussen. Schneller in Form kommen mit Power Pilates - eine dynamische Variante. Das Training ist nicht nur besonders vielfältig und abwechslungsreich, sonder eignet sich auch zum Abnehmen.
Dieser Kurs ist ein Hybrid-Kurs, d.h. Sie haben in diesem Kurs die Möglichkeit, ganz oder an einzelnen Terminen online teilzunehmen.
| Kursnummer | 262-32425 |
| Beginn | Do., 13.08.2026, um 17:00 Uhr |
| Ende | Do., 08.10.2026, 18:00 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort |
VHS, V1.18, Gesundheitsraum
Haagestraße 4, 21335 Lüneburg (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Ksenia Tsygankova
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| Entgelt | 60,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yoga-Gymnastikmatte (wenn vorhanden), kleines Handtuch, Getränk |
Kurstermine 9
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 13.08.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | VHS, V1.18, Gesundheitsraum |
| 2 | Donnerstag • 20.08.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | VHS, V1.18, Gesundheitsraum |
| 3 | Donnerstag • 27.08.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | VHS, V1.18, Gesundheitsraum |
| 4 | Donnerstag • 03.09.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | VHS, V1.18, Gesundheitsraum |
| 5 | Donnerstag • 10.09.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | VHS, V1.18, Gesundheitsraum |