"Acht Brokate" und "Übungen zum Finden der Ruhe in der Bewegung" (Wiederholung) Praxisseminar Qigong Teil 3 auch für Einsteiger*innen geeignet

Die Acht Brokate – eine uralte Übungen des Qigong - verbessern durch eine vertiefte Atmung die Sauerstoffversorgung und trainieren den ganzen Körper.
Die ‚Übungen zum Finden der Ruhe in der Bewegung‘ nach Meister Tian Liyang aus den Wudangbergen geben uns wirkungsvoll die Möglichkeit, innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Vitalität zu entwickeln.

Dieses Praxisseminar ist ein Modul auf dem Weg zur Erreichung der Lizenz E mit Krankenkassen-Anerkennung, es eignet sich aber auch für alle Interessierten mit (leichten) Vorkenntnissen in Qigong.