Kursdetails
Hatha Yoga
Inhalt dieses Kurses ist die Verbindung von Bewegung, Atem, Körperwahrnehmung. Es führt zu einem Zustand der Ruhe und Ausgeglichenheit. Ein besseres Körpergefühl und mehr Beweglichkeit werden durch die Yoga -Asanas erzielt und Entspannungstechniken sorgen dafür, dem Alltagsstress zu entfliehen und inne zu halten.
ohne den 11.05. / 18.05. / 25.05.
Susann Ackermann ist qualifizierte Yoga- und Pilateslehrerin.
| Kursnummer | 261-31014 |
| Beginn | Mo., 13.04.2026, um 17:30 Uhr |
| Ende | Mo., 29.06.2026, 18:45 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort |
VHS, V0.10, Gesundheitsraum
Haagestraße 4, 21335 Lüneburg (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Susann Ackermann
|
| Entgelt | 75,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke. |
Kurstermine 9
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 13.04.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |
| 2 | Montag • 20.04.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |
| 3 | Montag • 27.04.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |
| 4 | Montag • 04.05.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |
| 5 | Montag • 01.06.2026 • 17:30 - 18:45 Uhr | VHS, V0.10, Gesundheitsraum |