Gesundheit
Kursdetails

Hatha Yoga in Dahlenburg


Kursnummer 232-31121
Beginn Do. 02.11.2023 19:00 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 52,50 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Michaela Mathias
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Matte, Decke, warme Socken.
Kursort Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle

Hatha-Yoga vermag es, durch sanfte Körper- Atem- und Entspannungsübungen, das körperliche
und emotionale Wohlbefinden zu verbessern und das eigene Energielevel anzuheben. Eine
Schulung des Körperbewusstseins, achtsam ausgeführte Bewegungen und Haltungen führen
zu einer Kräftigung der Muskulatur und einer Verbesserung der Beweglichkeit.
Meditation und Pranayama hinterlassen ein wunderbares Gefühl von Ruhe und Gelassenheit.

Frau Michaela Mathias ist qualifiziert als
Yogalehrerin
Übungsleiter C + B Prävention

Kurs abgeschlossen


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Kurs abgeschlossen

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Datum
02.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
21.12.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle


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