NEU - Pilates mit dem MOTR
mit Pilates Grundkenntnissen
| Kursnummer | 242-32426 |
| Beginn | Di. 06.08.2024 11:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Sybille Haase
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yoga-Gymnastikmatte |
| Kursort | Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg |
Der MOTR (More than a Roller) ist ein Kleingerät mit Schlaufen, Stange und der Rolle, mit welchem abwechslungsreich trainiert werden kann. Er fördert vor allem Funktionalität, Beweglichkeit, Balance und Koordination.
Durch die Verbindung mit den Widerständen wird vor allem die tiefliegende Stützmuskulatur angesprochen.
Durch die Verbindung mit den Widerständen wird vor allem die tiefliegende Stützmuskulatur angesprochen.
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Datum
06.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
13.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
27.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Aikido-Dojo, Goseburgstraße 41, 21339 Lüneburg
