Zähneknirschen, Kieferspannung - Spannungsausgleich und Wohlbefinden
durch Eutonie
| Kursnummer | 242-31708 |
| Beginn | Sa. 21.09.2024 11:00 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 48,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Karin Coch
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Wolldecke, Matte, sehr warme, bequeme Kleidung, dicke Socken, 1 Handtuch. |
| Kursort | VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18 |
Sie lösen Spannungen und üben sich in der Wahrnehmung Ihrer Mund- und Gesichtsräume, Ihres Hinterkopfs, Ihres Nacken und Ihrer Schultern. Sie erfahren das Zusammenspiel von der Aufrichtung der Wirbelsäule und der Beweglichkeit Ihres Kiefers. Sie lernen, Ihren Kiefer loszulassen, verfeinern Ihr Körperbewusstsein, lernen Übungen für zu Hause und können sich langfristig freier fühlen.
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Datum
21.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 17:30 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
