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Kursdetails

Hatha Yoga in Dahlenburg


Kursnummer 242-31124
Beginn Do. 07.11.2024 19:00 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Michaela Mathias
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Matte, Decke, warme Socken.
Kursort Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle

Hatha-Yoga vermag es, durch sanfte Körper- Atem- und Entspannungsübungen, das körperliche
und emotionale Wohlbefinden zu verbessern und das eigene Energielevel anzuheben. Eine
Schulung des Körperbewusstseins, achtsam ausgeführte Bewegungen und Haltungen führen
zu einer Kräftigung der Muskulatur und einer Verbesserung der Beweglichkeit.
Meditation und Pranayama hinterlassen ein wunderbares Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Ohne 30.5.24.

Frau Michaela Mathias ist qualifiziert als
Yogalehrerin
Übungsleiter C + B Prävention

Plätze frei



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Datum
07.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
05.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle
Datum
12.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle


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