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Kursdetails

Rückenfit

Krankenkassenzertifiziert


Kursnummer 241-32319
Beginn Mi. 27.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 84,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Katrin Köhler
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, kleines Kissen, rutschfeste Hallenturnschuhe.
Kursort Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern

Mangelnde Bewegung und vermehrt sitzende Tätigkeiten lassen die Zahl der Menschen mit Rückenschmerzen steigen. In lockerer Atmosphäre soll diesem Problem zu Leibe gerückt werden. Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken sind in diesem Kurs vereint.

Frau Köhler ist qualifizierte Physiotherapeutin und Rückenschullehrerin

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Datum
27.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
03.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern

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