Hatha Yoga in Dahlenburg
Kursnummer | 242-31124 |
Beginn | Do. 07.11.2024 19:00 - 20:15 Uhr |
Kursgebühr | 50,00 € |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Michaela Mathias
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Matte, Decke, warme Socken. |
Kursort | Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, MZ-Halle |
und emotionale Wohlbefinden zu verbessern und das eigene Energielevel anzuheben. Eine
Schulung des Körperbewusstseins, achtsam ausgeführte Bewegungen und Haltungen führen
zu einer Kräftigung der Muskulatur und einer Verbesserung der Beweglichkeit.
Meditation und Pranayama hinterlassen ein wunderbares Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. Ohne 30.5.24.
Frau Michaela Mathias ist qualifiziert als
Yogalehrerin
Übungsleiter C + B Prävention